まとめ まとめ 今回は、「腸活」5つの対策方法とおすすめ愛用商品をお伝えいたしました。「腸活」5つの対策方法①腸活おすすめ食べ物を取る②できるだけ寝る③おすすめマッサージ④おなかを温める⑤便秘薬を使うおすすめ愛用商品①善玉元気(フローラ・ライフサイエンス)... 2025.01.16 まとめ